Instant Oats 1000 g - Biotech USA
- Avoine micronisée 100% pure
- Glucides complexes et index glycémique bas
- Idéale pour petit-déjeuner et post-training
- Se mélange instantanément sans cuisson
Saveur
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Notre coach en nutrition sportive vous dit gratuitement si Instant Oats 1000 g - Biotech USA correspond à votre objectif, à quel dosage le prendre et avec quoi l'associer.
Les Instant Oats de BioTech USA sont une farine d'avoine ultra-fine micronisée, prête à mélanger dans un shaker ou à cuisiner en 30 secondes. Source unique de glucides complexes, de fibres et de protéines végétales, elle est l'allié nutritionnel de tout sportif qui veut des calories propres et durables. Idéale pour le petit-déjeuner, les porridges, les collations ou les gainers maison.
Pourquoi choisir Instant Oats 1000 g - Biotech USA ?
- Énergie durable. Indice glycémique bas : libération progressive du glucose sur 3-4 heures, sans pic d'insuline.
- Fibres et satiété. 8 g de fibres par 100 g : transit régulier et sensation de satiété prolongée.
- Polyvalente en cuisine. Porridge, pancakes, gainer maison, barres énergétiques : s'intègre partout.
- Micronisation instantanée. Se dissout dans l'eau froide en quelques secondes, sans grumeaux.
Comment l'utiliser ?
50-100 g dans un shaker avec lait ou eau, à votre whey, ou en porridge chaud. Idéal au petit-déjeuner ou 2 heures avant l'entraînement.
Pour qui ?
Tous les sportifs, particulièrement en prise de masse, préparation physique ou endurance.
Questions fréquentes
Avoine instantanée vs flocons classiques ?
Même valeur nutritionnelle, mais la micronisation permet de la mélanger à froid en shaker (vs cuisson).
Sans gluten ?
Non, l'avoine contient naturellement de l'avénine (protéine similaire au gluten). Peut contenir des traces de blé.
Combien par jour ?
Entre 50 et 200 g selon vos besoins caloriques globaux.
Produit sélectionné par MB Fitness : sport, rigueur, résultats. Livraison rapide en France métropolitaine, service client réactif, conseil personnalisé sur chaque commande.
100 g (3 mesurettes) à mélanger avec 200 ml d'eau chaude ou 100 ml d'eau froide. Laisser reposer 1-2 minutes. Peut aussi être ajouté à un shaker de whey ou utilisé en pâtisserie protéinée (pancakes, porridge, barres maison).
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (100g (3 doseurs ou 7 cuillères à soupe — 10 portions par sachet de 1000g)) |
|---|---|---|
| Énergie (kJ) | 1703 kJ | 1703 kJ |
| Énergie (kcal) | 404 kcal | 404 kcal |
| Matières grasses | 7.15 g | 7.15 g |
| dont Acides Gras Saturés | 1.4 g | 1.4 g |
| Glucides | 67 g | 67 g |
| dont Sucres | 0.7 g | 0.7 g |
| Fibres | 10 g | 10 g |
| Protéines | 13 g | 13 g |
| Sel | 0.36 g | 0.36 g |
* Les valeurs peuvent varier légèrement selon l'arôme sélectionné.
Variante nature : 100% farine d'avoine micronisée. Variante Chocolat : farine d'avoine (91%), cacao en poudre maigre (7%), arômes, édulcorant (sucralose). Variante Noisette : farine d'avoine (98%), arômes, sel, édulcorant (sucralose). Sans gluten*. Vegan. *Peut contenir traces de gluten selon la source d'avoine.
Avis Clients
4,7
Basé sur 7 avis clients
Antoine R.
20 août 2026
top pour l entraînement
Je prends ces oats avant mes séances. L'énergie est au rendez vous et je n'ai pas de coup de mou pendant l'effort.
Utile ?
Lucas M.
Achat vérifié21 juillet 2026
bon goût chocolat
Le goût chocolat est vraiment agréable, pas trop sucré et se marie bien avec un peu de protéine. Parfait pour le petit déjeuner.
Utile ?
Raphaël G.
Achat vérifié10 juin 2026
pratique et rapide
C'est tellement pratique de pouvoir préparer son avoine en quelques secondes sans cuisson. Idéal quand on n'a pas beaucoup de temps. 👍
Utile ?
