Opti-Men - Multivitamines - Optimum Nutrition (180 comprimés)
- Plus de 30 vitamines, minéraux et extraits végétaux
- Vitamines D, E, C et complexe B à doses utiles
- Zinc, sélénium et acides aminés ajoutés
- 180 comprimés, soit 60 jours de cure
Un doute ? Demandez à MB IA
Notre coach en nutrition sportive vous dit gratuitement si Opti-Men - Multivitamines - Optimum Nutrition (180 comprimés) correspond à votre objectif, à quel dosage le prendre et avec quoi l'associer.
Opti-Men est le multivitamines historique d'Optimum Nutrition, formulé pour des besoins accrus par l'entraînement. Il regroupe plus de trente nutriments : vitamines D, E et C, complexe B complet, zinc, sélénium, ainsi que des extraits végétaux et des acides aminés.
L'intérêt d'un multivitamines n'est pas de remplacer une alimentation correcte, mais de couvrir les manques qui apparaissent quand on s'entraîne beaucoup, qu'on est en déficit calorique ou que l'alimentation se répète. Le zinc contribue au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang, et la vitamine D au maintien d'une ossature normale.
Le format 180 comprimés couvre deux mois complets à raison de trois comprimés par jour.
3 comprimés par jour, répartis au cours des repas avec un grand verre d'eau. Une cure se juge sur plusieurs semaines. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
| Composition | 3 comprimés |
|---|---|
| Vitamine A | 400 µg (50%)* |
| Vitamine D | 10 µg (200%)* |
| Vitamine E | 30 mg (250%)* |
| Vitamine K | 75 µg (100%)* |
| Vitamine C | 225 mg (281%)* |
| Thiamine | 4,0 mg (364%)* |
| Riboflavine | 4,5 mg (321%)* |
| Niacine | 54 mg (337%)* |
| Vitamine B6 | 5,4 mg (386%)* |
| Acide folique | 90 µg (45%)* |
| Vitamine B12 | 9,0 µg (360%)* |
| Biotine | 180 µg (360%)* |
| Acide pantothénique | 18 mg (300%)* |
| Calcium | 120 mg (15%)* |
| Magnésium | 80,0 mg (21%)* |
| Zinc | 12 mg (120%)* |
| Cuivre | 2,0 mg (200%)* |
| Sélénium | 30 µg (55%)* |
| Chrome | 120 µg (300%)* |
| Molybdène | 80 µg (160%)* |
| Iode | 100 µg (67%)* |
| Bore | 2,0 mg |
| Acides aminés | 1000 mg |
| dont L-leucine | 400 mg |
| dont L-isoleucine | 200 mg |
| dont L-valine | 200 mg |
| L-glutamine | 200 mg |
| Acide alpha-linolénique | 25 mg |
| Extrait de gingembre | 20 mg |
| Extrait de feuille d'olivier | 20 mg |
| Extrait de thé vert | 20 mg |
| Rutine | 20 mg |
| Bitartrate de choline | 10 mg |
| Inositol | 10 mg |
| Poudre de bioflavonoïdes d'agrumes | 7,0 mg |
| Lutéine | 500 µg |
* Les valeurs peuvent varier légèrement selon l'arôme sélectionné.
Avis Clients
4,9
Basé sur 61 avis clients
Thomas M.
Achat vérifié12 mars 2026
conforme à mes attentes
Je l'utilise depuis trois mois et la qualité est constante. La commande est arrivée en deux jours, bien emballée.
Utile ?
Sarah K.
Achat vérifié28 février 2026
je reprendrai
Bonne texture, se mélange sans grumeaux dans le shaker. Rien à redire sur le service client non plus.
Utile ?
Lucas B.
Achat vérifié15 février 2026
bon produit
Le produit fait le job. Une étoile en moins parce que le prix a un peu bougé depuis ma dernière commande.
Utile ?
